“الكركدية”.. مشروب أساسي في رمضان يقلل وزنك ويقضى على الدهون

الكركدية واحد من أهم المشروبات التي يشتهر تحضيرها في شهر رمضان على الإفطار، ويساعد شرب الكركدية على إنقاص الوزن من خلال التخلص من الدهون المتراكمة.

ويرصد لكم موقع الحكاية من خلال هذا التقرير أهم فوائد الكركدية وهي “إنقاص الوزن من خلال التخلص من الدهون المتراكمة.

اقرأ أيضا.. أسعار ياميش رمضان في المجمعات الاستهلاكية

فوائد الكركديه

1- يساهم الكركديه في علاج ارتفاع حرارة الجسم

2- يساعد على تنشيط الدورة الدموية ويزيد من نسبة دوران الدم في الجسم وبالتالي يعالج تجلطات الدم والسكتات الدماغية وهذا ما يجعله مفيدا جدا للاشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

3- يعمل على معالجة أعراض التهاب المفاصل واهمها الروماتيزم.

4- يعمل على علاج تقرحات الجلد التي يسببها جفاف البشرة وتشققها كما انه يعمل على ترطيب البشرة.

5- يساعد مشروب الكركديه على علاج أمراض المعدة ومنها الديدان المعوية كما انه يقضي على الميكروبات والجراثيم ويلين الامعاء وهذا ما يجعله مفيدا جدا لعلاج مشكلة الامساك المزمن.

6- يقلص الكركديه من نسب الكوليسترول الضار في الدم.

7- يساهم في تنشيط الجهاز المناعي وبالتالي يساعد الجسم على مقاومة الأمراض.

8- يقضي على الأنيميا أو فقر الدم، فهو يعمل على مد الجسم بالحديد.

9- يعالج التهابات الحلق ونزلات البرد ومشاكل الجهاز التنفسي كافة

10- يساهم في تنشيط الدورة الدموية، ومنع الشعور بالدوار والإرهاق وذلك بفضل احتوائه على الكثير من البروتينات المساعدة على مد الجسم بالطاقة.

_ انخفاض ضغط الدم :

وأظهرت الدراسات أن زهرة الكركديه أكثر فاعلية في خفض ضغط الدم.

_ تقليل الكوليسترول :

وهناك عدد قليل من الدراسات حول اهمية شرب الكركديه؛ حيث أنه يساعد في رفع نسبة الكوليسترول الجيد وخفض الكوليسترول السيئ.

_ تحسين صحة الكبد :

واكدت الدراسات بأن شرب الكركديه يساعد في تقليل علامات تلف الكبد وتقليل خطر الإصابة بفشل الكبد.

_ الوقاية من السرطان :

ويحتوي الكركديه على مضادات الأكسدة، مثل: البوليفينول ، والتي ثبت أنها تقلل من خطر الإصابة بالسرطان.