يتعرض الكثير من الفتيات لتقشف الشفاه لأنها من أكثر أعضاء الجسم عرضة للجفاف لذا يجب علينا الاهتمام بالشفاه خلال شهر رمضان لحمايتها من التقشف والتقشير أو جفاف بسبب قلة تناول كميات كبيرة من المياه خلال اليوم
العناية بالشفاه من التقشف في رمضان
تناول الكثير من المياه
تتعرض الشفاه للجفاف بسبب قلة تناول المياه لذا يجب تناول المياه بكميات كبيرة في الفترات بين الإفطار والسحور وتجنبي لعق شفتيك لأنه قد يتسبب في حدوث جفاف وتشقق للجلد بسهولة .
ترطيب الشفاه
قومي بترطيب الشفاه والحماية اليومية لكي تتجنبي حدوث تشققات أو حدوث زيادة في ظهور خلايا الجلد الميتة.
التقشير
يجب إزالة قشور خلايا الجلد الميتة والتي تصيب الشفاه بالجفاف بسبب فترات الصيام وقلة تناول المياه لذا يجب عليكي أن تستخدمي فرشاة أو قطعة من القماش المبللة وقومي بتدليك الشفاه بحركات دائرية ولكن بلطف.
واقي شمس
يحتوي واقي الشمس على العديد المرطبات الهامة للجلد والشفاه وقومي بوضعه خلال الخروج للحفاظ على الجلد من التعرض لأشعة الشمس ولابد أن تكوني حريصة عند استخدم واقي الشمس بنسبة أعلي من 15.
منتجات تجميل كريمية
عند الخروج ليلا قومي وضع المرطب الذي يحتوي على نسبة حماية ثم قومي باستخدام أحمر الشفاه الكريمي لكي لا يتسبب في حدوث التهاب أو جفاف للشفاه.
