كتبت – فيرونيكا كامل
أكَّد خبراء التغذية على أنَّ زيت القرفة يتصدّر قائمة العلاج في حالات البشرة الشاحبة، حيث أنه ينشط الدّورة الدموية، ممَّا يمنحها إشراقة وحيوية ونضارة، خصوصاً إذا علمنا أنَّ القرفة، تستخدم أيضاً لتجديد خلايا الجلد وإزالة الشوائب والنمش والكلف وكل ما من شأنه أن يسدّ المسام.
اقرا المزيد:-
الحكاية تستعرض موضة صيف ٢٠٢٢ للملابس والألوان مع مصممة الأزياء نيفين صبحي
لأجل ذلك، فإنَّ فوائد القرفة علاوة على رائحها العطرة ومذاقها العذب، فهي تتوفر أيضاً على خصائص منشطة ومرطبة، وأيضا مفيدة جداً في حالة البشرة المرهقة والجافة، فهي كفيلة باعادة الحيوية لها.
ولا ننسى القرفة في حالة المغص، إذ يكفي خلط مسحوق القرفة بالماء الغليان وشربه، للشعور بالراحة.
والقرفة هي لحاء نبات شجرة دائمة الخضرة استوائية كثيفة يمكن أن يصل ارتفاعها من عشرة إلى أربعين متراً، موطنها سريلانكا لكن أيضًا تزرع في جنوب شرق آسيا، وأمريكا الجنوبية والهند الغربية. من فصيلة السمروبيات، ساقها منتصبة تعلو 3 – 5 أمتار، الأوراق متعاقبة مركبة، والأزهار صفراء صغيرة، والثمرة صغيرة تشبه القرنفل.
فوائد القرفة
- تمنع الالتهابات وتدعم الجسم بالألياف الغذائية والحديد
- زيادة مناعة الجسم ،تقليل مستويات السكر في الدم
- المساهمة فى خسارة الوزن
- تحتوي القرفة على مضادات الأكسدة تحتوي القرفة على كميّاتٍ كبيرةٍ من مضادّات الأكسدة القوية، مثل متعدد الفينول
- تمتلك القرفة خصائص مضادّة للالتهابات قد تفيد المركبات الموجودة في القرفة في التخفيف من الحالات الالتهابية المرتبطة بالعمر
- تخفف من آلام المفاصل
- يُساعد تناول القرفة على التقليل من البروتين المتفاعل-C الذي يرتفع مستواه بفعل وجود الالتهاب، وبالتالي تقليل الالتهاب
- تقلل القرفة من أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي، مثل: انتفاخ المفاصل
- تقلل من الغثيان والقيء قد يُساعد تناول على التقليل من الغثيان والقيء الناجم عن آلام الدورة الشهرية دون أية آثار جانبية
موضوعات ذات صلة:
–اسرار لا تعرفها عن الفلفل الأخضر الحار.. يقى من نزلات البرد
–نصائح للحفاظ على العمود الفقري
–تاجر يكشف لـ الحكاية أثر زيادة الدولار على أسعار الأجهزة الكهربائية
