نظرًا لارتفاع درجات الحرارة في البلاد، كشفت جمعية الهلال الأحمر المصري، عن مجموعة نصائح للمواطنين لمواجهة موجات الطقس الحارة.
وفي هذا الصدد، كشفت جمعية الهلال الأحمر المصري، في منشور لها، عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي، إنفوجراف لعدد من النصائح للتعامل مع ارتفاع درجات الحرارة.
وجاءت النصائح كالتالي:-
– ينبغي البقاء في المنزل قدر المستطاع
-بالنهار غلق الستائر وإيقاف تشغيل أكبر عدد ممكن من الأجهزة الكهربائية
– تجنب الأوقات الأشد حرارة في اليوم للخروج والبقاء في الظل،
– تجنب المشروبات السكرية أو التي تحتوي على الكافيين
-شرب الماء البارد حتى دون الشعور بالعطش
-استخدم الملابس الخفيفة الفضفاضة والاستحمام بماء بارد
– فتح النوافذ في جميع أنحاء المنزل للحصول على نسمات وتهوية جيدة في فترة الليل
– ألا تترك الأطفال أو الحيوانات في سيارات متوقفة
