T V
استشاري صحة نفسية تقدم نصائح للتخلص من إدمان السوشيال ميديا (فيديو)
حذرت الدكتورة منى حمدي، استشاري الصحة النفسية، من إدمان السوشيال ميديا، وقدمت خلال لقائها ببرنامج “صباح الخير يا مصر” المذاع على القناة “الأولى”، عدد من النصائح للتخلص من هذا النوع من الإدمان
وقالت الدكتورة منى: كلنا مدمنين سوشيال ميديا.. لكن لازم نحاول نسيطر على ده، لافتة إلى أن ارتفاع الوعي والثقافة لدي الإنسان يساعده على مقاومة إدمان “السوشيال ميديا”.
كما أشارت أن بعض الأشخاص لن يستطيعوا الاستغناء عن وسائل التواصل الإجتماعي، مضيفة: إدمان وسائل التواصل الإجتماعي يسبب العديد من الاضطرابات النفسية والشخصية.
وأضافت: الدراسات أثبتت أن وسائل التواصل الإجتماعي تغذي الإضطرابات النفسية واعتلال المزاج والميل للعنف والعصبية والعدوان، السوشيال ميديا شُخص من الدليل التشخيصي والأحصائي لصحة الإضطراب النفسية والعقلية، أنه نوع من أنواع الإدمان السلوكي”.