أعلنت هيئة الأرصاد الجوية، أن يشهد غدا الأحد، انخفاضا طفيفا بدرجات الحرارة عن اليوم السبت، ليسود طقس حار رطب نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية.
الأرصاد تكشف حالة الطقس
ويكون شديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، حار على السواحل الشمالية، معتدل الحرارة رطب ليلا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد، مائل للحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.
كما تتوقع هيئة الارصاد أن يشهد غدا ارتفاعا في نسب الرطوبة على مدار اليوم، مما يزيد من الإحساس بحرارة الطقس، ونشاط رياح ببعض المناطق، مما يساعد على تلطيف الأجواء، وشبورة مائية صباحا من الساعة 4:00 إلى 7:00 صباحا على بعض الطرق المؤدية من وإلى القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد.
وبالنسبة لدرجات الحرارة، غدا الأحد:
القاهرة العظمى 33 درجة والمحسوسة 36 درجة والصغرى 24 درجة.
الإسكندرية العظمى 31 درجة والصغرى 23 درجة.
مطروح العظمى 30 درجة والصغرى 24 درجة.
سوهاج العظمى 36 درجة والصغرى 25 درجة.
قنا العظمى 40 درجة والصغرى 26 درجة.
اسوان العظمى 41 درجة والمحسوسة 42 درجة والصغرى 28 درجة.
نصائح للوقاية من ضربات الشمس
1. تجنب التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة (من الساعة 10 صباحًا حتى الساعة 4 مساءً)، وخاصة إذا كانت الرياح خفيفة والرطوبة عالية.
2. ارتدِ ملابس فضفاضة وخفيفة الوزن ومصنوعة من الأقمشة القطنية الخفيفة والمسامية.
3. استخدم كريم واقي من الشمس بعامل حماية (SPF) عالي ووضعه بانتظام خلال النهار.
4. شرب السوائل بكميات كافية طوال اليوم، وخاصة الماء والعصائر الطبيعية، لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم بسبب الحرارة.
