الحرنكش والنبق.. فوائد مذهلة عند تناولهم في فصل الشتاء

ينتشر الحرنكش والنبق في موسم الشتاء، ولم يعلم الكثير منا مدى أهمية تناول الحرنكش وفوائده المذهلة الصحية للجسم.

ويعرض لكم موقع الحكاية من خلال هذا التقرير فوائد الحرنكش والنبق بعد انتشاره في الاسواق بمناسبة الشتاء.

فوائد الحرنكش

1- يعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى والوقاية من الفيروسات والعدوى.

2- يعمل على تحسين صحة النظر ويعزز رؤيتك ويوفر 14 %من الاحتياجات اليومية من فيتامين أ.

3- يحتوى الحرنكش على كمية عالية من الفيتامينات التى تسيطر على ارتفاع ضغط الدم بسبب وجود المواد الكيميائية النباتية

4- يعمل على تقوية العضلات والعظام ويجعل العظام أقوى ويتحكم فى حالات مثل الروماتيزم والتهاب الجلد.

5- يمكنه السيطرة على مرض السكر

6- يعمل على خفض الوزن.

7- يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي المضطرب، ويمنع الإمساك .

8- يحتوى الحرنكش على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية المضادة للالتهاب والاحمرار والتورم.

فوائد النبق

يحسن بشكل ملحوظ صحة الجهاز البولي.
يحسن عملية وصحة الجهاز الهضمي.
يساهم بشكل مميز في علاج مرض البروستاتا.
يساهم في تحسن المزاج.
يساهم في علاج مرض الأكزيما.
يعالج التهاب العيون بشكل سريع.
يعزز شفاء الجروح والإلتئام بشكل سريع.
يعزز صحة الكبد ويحارب بعض الخلايا السرطانية التي تصيب الشخص.
يعمل على التخلص من مرض الإمساك.
يقلل الجفاف ويمد الجسم بكمية لا بأس بها من المياه.
يقوم بعمل توازن كبير للهرمونات التي ينتجها جسم الإنسان.
يقوي عضلة القلب.
يؤثر بالإيجاب على الجهاز المناعي ويعمل على تقويته بشكل مميز.