يتعرض الكثير من الأشخاص للحموضة دائما، وخاصا في شهر رمضان، بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
ويبحث العديد من الأشخاص على علاجات منزلي للقضاء على الحموضة فورا في شهر رمضان، ويعرض لكم موقع الحكاية في السطور القادمة العلاجات المنزلية للحموضة.
علاجات منزلية للقضاء على الحموضة فورا في شهر رمضان
اليانسون
غلي بذور اليانسون في الماء هو فكرة ممتازة لتقليل الحموضة، وننصحك بأن تدع هذا الخليط لبعض الوقت ليبرد قليلاً ثم أضف إليه ملعقة صغيرة من عسل النحل ليزيد من كفاءته في مواجهة الحموضة.
الحليب (علاج الحموضة بالحليب)
الحليب يعتبر من أشهر الوصفات في تخفيف أعراض الحموضة، ويمكنكم أيضاً استخدام منتجات الألبان لتخفيف الأعراض.. فشرب بعض الحليب بعد الوجبات يساعد كثيراً في هذا.
شرب الماء
هو أمر بسيط ووصفة طبيعية جداً، وهو شرب كوبين من الماء كل صباح كشراب للحموضة، وهذا يساعد على ضبط مستوى الحمض في المعدة.
نبات الريحان المقدس
ويلعب هذا النبات دوراً مهماً في علاج مشكلة الحموضة؛ فالشخص الذي يعاني من الحموضة عليه استخدام أوراق هذه النبتة بصورة منتظمة.
الخل الأبيض
الخل الأبيض، حينما يستخدم مع الوجبات، فإنه يساعد في تخفيف الحموضة كثيراً كما يسهل عملية الهضم الجيد للطعام، كما يوصى بأخذ ملعقتين من الخل الأبيض مع كل وجبة.
سكر الجاكري
وهو نوع من السكر غير المكرر وغير المقطر أو السكر الخام، واستخدامه بصورة معقولة يساعد في تخفيف الحموضة.. فاستخدام كمية صغيرة تعادل الـ 10 جم مع وجبتك يساعد كثيراً في تخفيف الحموضة.
الزنجبيل
الزنجبيل وصفة جيدة لعلاج الحموضة، وفي الحقيقة أن إضافة مسحة من الزنجبيل إلى وجباتكم تساعد في ضبط الرقم الهيدروجيني pH (مستوى الحموضة والقلوية) في الجسم كله.
أوراق النعناع
إنها أيضاً لفكرة جيدة أن تمضغ بعضاً من أوراق النعناع المغلي لتتخلص من الحموضة، وعصير النعناع أيضاً ينصح به لذات السبب.
الصبار الحقيقي
نبات الألو ڤيرا حل جيد لتخفيف الحموضة.
الأناناس والبرتقال
الأنانس والبرتقال، مع إضافة بعض الملح، هو حل جيد لمواجهة حمو القلب (الحموضة).
الفواكه والمكسرات
اللوز، الخيار، الليمون، عصير الليمون، البطيخ، والموز أيضاً ينصح بها كأطعمة طبيعية في علاج الحموضة.
عصير البصل
واحد من أهم الوصفات المنزلية لتخفيف الحموضة هو عصير البصل (افضل عصير للحرقان – أفضل عصير للحموضه)
