السجائر الإلكترونية هي أجهزة تُستخدم لتبخير النيكوتين، وتحتوي على سائل يحتوي على النيكوتين ومواد أخرى، مثل البروبيلين غليكول والجليكول ونكهات مختلفة، فعند استخدام السجائر الإلكترونية، يُسخن السائل ويُنتج بخارًا يستنشقه المستخدم.
ويُعتقد أن تلك السجائر أقل ضررًا من السجائر التقليدية، ولكن هناك العديد من الأضرار الصحية التي يمكن أن تسببها، خاصة في فصل الصيف.
أضرار السجائر الإلكترونية في فصل الصيف
يمكن أن تتسبب تلك السجائر في العديد من الأضرار الصحية، خاصة في فصل الصيف، حيث يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالأمراض التالية:
اقرأ أيضًا:
أضرار الذكاء الاصطناعي.. خبراء يحذرون: قد يستخدم لصنع أسلحة بيولوجية
الالتهاب الرئوي
يُعد الالتهاب الرئوي أحد أكثر الأضرار الصحية شيوعًا التي يمكن أن تسببها تلك السجائر ، ويُعرف الالتهاب الرئوي بأنه التهاب في الرئتين، ويُمكن أن يسبب ضيق التنفس والسعال وألم في الصدر.
أمراض القلب
يمكن أن تتسبب تلك السجائر أيضًا في أمراض القلب، مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية، وتُعد هذه الأمراض من أكثر أسباب الوفاة شيوعًا في العالم.
سرطان الرئة
يُعتقد أن تلك السجائر يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة، ويُعد سرطان الرئة من أكثر أنواع السرطانات شيوعًا في العالم، ويعد السبب الرئيسي للوفاة بسبب السرطان.
المشاكل التنفسية الأخرى
يمكن أن تتسبب تلك السجائر أيضًا في العديد من المشاكل التنفسية الأخرى، مثل التهاب الشعب الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الحنجرة.
نصائح لتجنب أضرار هذه السجائر
من الأفضل تجنب استخدام تلك السجائر تمامًا، ولكن إذا كنت تستخدمها، فهناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تقليل المخاطر الصحية:
- لا تستخدم تلك السجائر في الأماكن المغلقة: يمكن أن يتسبب بخار السجائر في تلوث الهواء والإضرار بصحة الآخرين.
- لا تستخدم تلك السجائر في الأماكن العامة: يمكن أن يكون بخار السجائر الإلكترونية مزعجاً للآخرين، كما أنه يمكن أن يتسبب في مشكلات قانونية في بعض الأماكن.
- لا تستخدم تلك السجائر في الأماكن التي يوجد بها أطفال: يمكن أن يتسبب بخار السجائر الإلكترونية في الإضرار بصحة الأطفال.
- لا تستخدم السجائر الإلكترونية إذا كنت حاملاً أو مرضعة: يمكن أن يتسبب بخار السجائر الإلكترونية في الإضرار بصحة الجنين أو الرضيع.
هذا النوع من السجائر ليس آمن، ويجب تجنب استخدامها تمامًا، وإذا كنت تستخدمها، فهناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تقليل المخاطر الصحية.
موضوعات ذات صلة..
بعد وفاة نجل حسن يوسف غرقًا.. طرق الوقاية من الغرق وقت المصيف
