أخبار وتقارير

الصحة تكشف الأغذية التي تحتوي على فيتامين C وE المقوي للمناعة

في إطار النصائح التي تقدمها وزارة الصحة، كشفت الوزارة، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن الأغذية التي تحتوي على فيتامين C وE المقوي للمناعة.

 

وأفادت وزارة الصحة والسكان، أن الأغذية التي تحتوي على فيتامين C المقوي للمناعة، تمثلت في الآتي:

– البقدونس

– الليمون

– البروكلي

– الكيوي

– الفلفل

– البرتقال

– الجوافة

ونوها وزارة الصحة والسكان، إلى أن الأغذية التي تحتوي على فيتامين E المقوي للمناعة، تملت في الآتي:

– المسكرات

– الخضروات الورقية

 

 

 

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى