أخبار وتقارير
الصحة تكشف الأغذية التي تحتوي على فيتامين C وE المقوي للمناعة
في إطار النصائح التي تقدمها وزارة الصحة، كشفت الوزارة، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن الأغذية التي تحتوي على فيتامين C وE المقوي للمناعة.
وأفادت وزارة الصحة والسكان، أن الأغذية التي تحتوي على فيتامين C المقوي للمناعة، تمثلت في الآتي:
– البقدونس
– الليمون
– البروكلي
– الكيوي
– الفلفل
– البرتقال
– الجوافة
ونوها وزارة الصحة والسكان، إلى أن الأغذية التي تحتوي على فيتامين E المقوي للمناعة، تملت في الآتي:
– المسكرات
– الخضروات الورقية