صحة وجمال

الصحة تكشف عن نصائح لمريض السرطان من أجل صيام صحي

كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عن نصائح عامة يجب اتباعها من مريض السرطان حتى يصبح صيامه صيام صحي.

ونشرت الوزراة من خلال صفحتها الرسمية على الفيس بوك انفوجراف يوضح اهم النصائح التالية وهي:

نصائح لصيام صحي لمريض السرطان

١شرب السوائل بكثرة

٢عدم تناول كميات كبيرة من الطعام في وقت واحد

٣بدء الإفطار بشرب السوائل (تناول الشربة)

٤تجزئة وجبة الإفطار على مراحل

٥تناول وجبة السحور قبل النوم بساعتين او ساعة ونصف

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى