صحة وجمال
الصحة تكشف عن نصائح لمريض السرطان من أجل صيام صحي
كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عن نصائح عامة يجب اتباعها من مريض السرطان حتى يصبح صيامه صيام صحي.
ونشرت الوزراة من خلال صفحتها الرسمية على الفيس بوك انفوجراف يوضح اهم النصائح التالية وهي:
نصائح لصيام صحي لمريض السرطان
١– شرب السوائل بكثرة
٢–عدم تناول كميات كبيرة من الطعام في وقت واحد
٣–بدء الإفطار بشرب السوائل (تناول الشربة)
٤–تجزئة وجبة الإفطار على مراحل
٥–تناول وجبة السحور قبل النوم بساعتين او ساعة ونصف