تزامنًا مع بدايتها.. نصائح هامة للوقاية من أضرار التقلبات الجوية
تتعرض معظم محافظات مصر لحالة غير مستقرة في الأحوال الجوية، حيث شهدت معظم المحافظات أمطار رعدية غزيرة صاحبتها موجه من الأتربة والهواء البارد.
أقرأ ايضا:-تغيرات جوية شديدة في حالة الطقس اليوم السبت
وتشهد البلاد حالة من عدم الاستقرار الجوي، ومن المتوقع أن تشهد أمطار خفيفة على جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر ، وكذلك يشهد غدا شبورة مائية صباحا على بعض الطرق المؤدية من وإلى القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد
وفيما يلي يستعرض موقع “الحكاية” عدة نصائح يجب أخذها بالاعتبار للوقاية من أضرار التقلبات الجوية وعدم الإصابة بالأمراض:
– عدم تخفيف الملابس في الوقت الحالي، لحين انتهاء فترة التقلبات الجوية، وبداية فصل الصيف.
– تناول المشروبات الدافئة باستمرار، خاصة التي تساعد على تقوية المناعة.
– شرب كميات كافية من المياه، لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين.
– الجلوس في أماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة، لتجنب الشعور بالاختناق.
– يجب على مرضى حساسية الصدر عدم الخروج من المنزل في مثل هذه الأجواء، إلا للضرورة فقط.
– ارتداء الكمامة لمرضى حساسية الصدر، عند الخروج من المنزل في وجود العاصفة الترابية؛ تجنبًا لدخول الهواء المحمل بالأتربة إلى الشعب الهوائية.
– استخدام البخاخات الموصوفة طبيًا، قبل الخروج من المنزل بفترة كافية، بالنسبة لمرضى الحساسية.
– اصطحاب أدوية علاج الحساسية لمن يعانون منها عند الخروج من المنزل، وتناولها في مواعيدها التي يحددها الطبيب المختص.
والجدير بالذكر أن البلاد تشهد حالة من التقلبات الجوية شديدة وتوقعة هيئة الأرصاد أن يشهد غدا الأحد، أمطار متفاوتة الشدة تكون رعدية ومصحوبة بحبات البرد أحيانا ونشاط رياح مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من شمال البلاد حتى شمال الصعيد تصل لحد السيول على سيناء.