يواجه الأباء و الأمهات مشكلة صعبة وهي إدمان ابنائهم، مما يثير غضبهم ويشعرون بالوصمة والعار من ابنهم، ويتركزون على ما نتج من المشكلة وليس التفكير في الحل، ولكن عليكم كأباء التركيز على حل المشكلة وليس نتيجتها، وإليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعهاـ للتعامل مع إدمان الأبن ومساعدته،التي أهمها التعاطف والدعم، وفقا لما نشره موقع WEBMD.
كيفية التعامل مع الابن المدمن
1-البحث عن المساعدة المتخصصة: يفضل اللجوء للطب النفسي ومجال معالجة الإدمان من قبل متخصصين، مثل الأخصائيين الاجتماعيين أو أخصائيي الإدمان، هؤلاء المحترفين لديهم الخبرة والمعرفة لتقديم الدعم والإرشاد اللازم لك ولابنك.
2-التواصل والاستماع: الدعم والاهتمام العاطفي لابنك. عن طريق الاستماع إلى المشاعر دون وقع اللوم عليه والغضب، قد يكون لديه العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإدمان، ومن خلال الاستماع والتواصل، يمكنكما فهم الأسباب وحلها والتغلب عليها معًا
3-تعليم نفسك:قم بالتعرف على اسباب الادمان وكيفية حلها، لأن من المهم في الكورس العلاجي تهيئة البيئة المحيطة.
4-تشجيع العلاج المهني: المشاركة في برامج العلاج المهني بشكل عملي عن طريق المشاركة في الجلسات الجماعية مع متخصصين محترفيين.
5-خلق بيئة داعمة: خلق بيئة معززة بالدعم لإبنك قد تساعده على التغلب على الإدمان. قد تشمل ذلك النشاطات الرياضية والفنون، والموسيقى، والعمل التطوعي.
6-الحفاظ على الحدود وتطبيق الانضباط: يجب أن تكون هناك حدود وقواعد واضحة في المنزل بشأن سلوك الإدمان. قد تشمل ذلك تحديد القواعد المتعلقة بالتكنولوجيا والإنترنت، والتحكم في الأموال، وتوفير بيئة آمنة وخالية من المواد الضارة.
تابعونا على صفحات موقع الحكاية الرسمية
Elhekayah TV – تليفزيون الحكاية
