توقعات الأرصاد لطقس اليوم، كشفت هيئة الأرصاد الجوية، عن توقعاتها لحالة الطقس اليوم الثلاثاء، حيث توقعت بداية انخفاض طفيف في درجات الحرارة، خلال الفترة المقبلة.
اقرأ أيضًا:
تفاصيل حالة الطقس حتى السبت.. بيان هام من الأرصاد
توقعات الأرصاد لطقس اليوم
وفي ما يخص طقس اليوم الثلاثاء، توقعت انخفاض طفيف وتدريجى فى درجات الحرارة على شمال البلاد حتى القاهرة وشمال الصعيد، ليسود طقس حار رطب نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية، شديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، مائل للحرارة رطب ليلا على كافة الأنحاء.
توقعات الأرصاد لطقس اليوم، كما تتوقع هيئة الأرصاد أن يشهد اليوم ارتفاع فى نسب الرطوبة على مدار اليوم يزيد من الإحساس بحرارة الطقس، ونشاط رياح ببعض المناطق تكون مثيرة للرمال والأترية على حلايب وشلاتين وبحيرة ناصر وأبو سمبل والوادى الجديد ، وفرص أمطار ضعيفة تكون رعدية أحيانا على حلايب وشلاتين وأبو سمبل وبحيرة ناصر والوادى الجديد، وشبورة مائية صباحا على بعض الطرق المؤدية من وإلى القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد.
درجات الحرارة المتوقعة اليوم الثلاثاء:
القاهرة العظمى 35 درجة والمحسوسة 37 درجة والصغرى 25 درجة
الإسكندرية العظمى 31 والصغرى 24 درجة
مطروح العظمى 30 درجة والصغرى 23 درجة
سوهاج العظمى 43 درجة والصغرى 28 درجة
قنا العظمى 44 درجة والصغرى 28 درجة
أسوان العظمى 45 درجة والمحسوسة 46 والصغرى 31 درجة
نصائح للوقاية من ضربات الشمس
1. تجنب التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة (من الساعة 10 صباحًا حتى الساعة 4 مساءً)، وخاصة إذا كانت الرياح خفيفة والرطوبة عالية.
2. ارتدِ ملابس فضفاضة وخفيفة الوزن ومصنوعة من الأقمشة القطنية الخفيفة والمسامية.
3. استخدم كريم واقي من الشمس بعامل حماية (SPF) عالي ووضعه بانتظام خلال النهار.
5. شرب السوائل بكميات كافية طوال اليوم، وخاصة الماء والعصائر الطبيعية، لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم بسبب الحرارة.
6. تجنب تناول الأطعمة الدسمة والثقيلة والمقلية، والتركيز على تناول الخضروات والفواكه الطازجة.
7. تجنب التعرض للشمس مباشرة بعد الاستحمام، حيث يكون الجسم رطبًا وأكثر قابلية للتعرض للشمس.
8. استخدم الظلال المتاحة، مثل الشجر أو الخيمة، للحماية من أشعة الشمس الحارقة.
