إصابة الأطفال بالنزلات المعوية.. مع حلول فصل الصيف، ترتفع معدلات الإصابة بالنزلات المعوية بين الأطفال، خاصةً مع ارتفاع درجات الحرارة وتغير أنماط الحياة.
وتعد النزلات المعوية من الأمراض الشائعة التي تُسبب الإسهال والقيء وفقدان السوائل، ممّا قد يُشكل خطرًا على صحة وسلامة الأطفال.
أسباب إصابة الأطفال بالنزلات المعوية في الصيف:
- العدوى الفيروسية: تُعدّ الفيروسات، مثل فيروس الروتا، من أكثر أسباب النزلات المعوية شيوعًا عند الأطفال.
- العدوى البكتيرية: تنتشر البكتيريا المسببة للنزلات المعوية من خلال الطعام أو الماء الملوثين.
- الطفيليات: يمكن أن ينتشر بعض أنواع الطفيليات، مثل الجيارديا، من خلال المياه الملوثة أو الطعام غير المطبوخ جيدًا.
- التسمم الغذائي: تناول الأطعمة الملوثة أو الفاسدة من أهم أسباب التسمم الغذائي الذي يُسبب النزلات المعوية.
- سوء النظافة الشخصية: عدم غسل اليدين بشكلٍ كافٍ يُعدّ من أهم عوامل انتشار العدوى.
أعراض النزلات المعوية عند الأطفال:
- الإسهال: وهو أكثر أعراض النزلات المعوية شيوعًا، وقد يكون مائيًا أو دمويًا.
- القيء: قد يُصاحب الإسهال القيء، ممّا يُسبب فقدان السوائل والمعادن.
- آلام البطن: قد يشعر الطفل بألم أو تقلصات في البطن.
- فقدان الشهية: قد يُصبح الطفل غير راغبٍ في تناول الطعام.
- ارتفاع الحرارة: قد يُصاب بعض الأطفال بارتفاع في درجات الحرارة.
- الجفاف: يُعدّ الجفاف من أخطر مضاعفات النزلات المعوية، ويُمكن ملاحظته من خلال قلة التبول، جفاف الفم، والشعور بالتعب والخمول.
طرق الوقاية من النزلات المعوية:
- الاهتمام بالنظافة الشخصية: غسل اليدين بالماء والصابون بشكلٍ متكرر، خاصةً قبل وبعد تناول الطعام، وبعد استخدام الحمام، وبعد تغيير الحفاضات.
- تعليم الأطفال غسل اليدين: علّمِي طفلك كيفية غسل يديه بشكلٍ صحيح بالماء والصابون.
- الحرص على نظافة الطعام: احرصي على غسل جميع الفواكه والخضروات جيدًا قبل تناولها، وتأكدي من طهي اللحوم والدواجن جيدًا، وتجنب تناول الأطعمة من مصادر غير موثوقة.
- الحفاظ على الطعام في درجات حرارة آمنة: خزّني الطعام في الثلاجة أو الفريزر لمنع نمو البكتيريا.
- إرضاع الأطفال رضاعة طبيعية: يُعدّ حليب الأم أفضل مصدر للغذاء للرضع، ويُساعد على حمايتهم من العدوى.
- إعطاء الأطفال التطعيمات: احرصي على إعطاء طفلك جميع التطعيمات الموصى بها، بما في ذلك لقاح الروتا.
- تجنب مشاركة الأدوات الشخصية: تجنب مشاركة أدوات الطعام والشراب مع الآخرين، خاصةً مع الأشخاص المرضى.
- تعليم الأطفال السلوكيات الصحية: علّمي طفلك بعض السلوكيات الصحية، مثل عدم وضع اليدين في الفم، وتجنب الاتصال مع الأشخاص المرضى.
علاج النزلات المعوية عند الأطفال:
- تعويض السوائل: من أهم خطوات علاج النزلات المعوية هو تعويض السوائل المفقودة بسبب الإسهال والقيء. يمكن استخدام محاليل الإماهة الفموية المتاحة في الصيدليات.
- النظام الغذائي: قدّمِي لطفلك وجبات خفيفة غنية بالنشويات، مثل الأرز أو الخبز المحمص، مع الموز أو التفاح المهروس. تجنب الأطعمة الدسمة أو الحارة أو الغنية بالتوابل.
- الأدوية: قد يصف الطبيب بعض الأدوية لعلاج الإسهال أو القيء أو آلام البطن.
تابعونا على صفحات موقع الحكاية الرسمية
