أيام قليلة ويهل علينا عيد الفطر المبارك لعام 2024، ويعتاد المصريون على تناول الكحك والبسكويت في الإفطار يوم العيد ولم يعلم الكثير أن الإفراط في تناوله يؤدي لـ كوارث صحية.
ويعرض لكم موقع الحكاية من خلال هذا التقرير بالتزامن مع قدوم عيد الفطر المبارك، لذلك ننصح بعد الإفراط في تناول الكحك لهذه الأسباب.
مخاطر الإفراط في الكحك
تناول كحك العيد بإفراط نسبة السكريات في الدم
وهو ما يضر مرضى السكري وذلك بسبب الإجهاد الذي يقع على البنكرياس نتيجة ارتفاع مستويات السكر في الدم.
الكحك بأنواعه يتسبّب بالإسهال وعسر الهضم في حال الإفراط بتناولها.
وقد تصل إلى حد الإصابة بالتلبّك المعوي.
الكحك يحتوي على الدهون التي تتخزن في الجسم لترفع مستويات الكوليسترول في الدم.
وهو ما يؤثّر سلباً على مرضى القلب والكبد.
يؤدي الإفراط في تناول الكحك إلى الإضرار بصحة الأسنان
وذلك نتيجة تفاعل السكر مع الحمض الذي قد يسبّب تسوّس الأسنان فيما بعد.
الإفراط في تناول الكعك بجميع أنواعه بزيادة التهابات الجسم.
وهو مؤشر قوي للاكتئاب وارتفاع مستويات التوتر.
يتسبّب الإفراط في تناول الكعك وبسكويت العيد بزيادة الوزن.
مشبعة بالسكر والدهون والدقيق.
يتسبّب الإفراط في تناول الكحك والبسكويت قبل النوم مباشرةً بالأرق وعدم الشعور بالراحة والانتفاخ.
يتسبّب كحك العيد بجميع مشتقاته بظهور حب الشباب والإضرار بصحة البشرة.
