كيف تحمي طفلك من التقلبات الجوية خلال أيام الدراسة؟.. قال الدكتور سمير عنتر، استشاري الحميات والأمراض المعدية، إن الاستيقاظ المبكر للأطفال مع بداية العام الدراسي، يسبب لهم التهاب الحلق ونزلات البرد، وذلك بسبب اختلاف درجة الحرارة بين المنزل والخارج.
كيف تحمي طفلك من التقلبات الجوية
وأضاف عنتر، خلال مداخلة هاتفية له في برنامج “صباح الورد”، المذاع عبر شاشة “ten tv”، أنه يجب على الأمهات أن يساعدوا الأطفال على الاستيقاظ مبكرا، حتى يعتادوا على درجة حرارة الجو، ويتحركوا قليلا في المنزل قبل الذهاب إلى المدرسة، حتى لا يفاجئوا بدرجة الحرارة في الخارج ويتعرضوا لنزلات البرد.
وأكد عنتر أن اعتقاد أن الطفل يجب أن يغسل وجهه بمياه باردة فور الاستيقاظ وشرب الماء البارد قبل الخروج، أمر خاطئ، لأن ذلك يسبب تقلص الأوعية الدموية في الجسم، ويزيد من فرص الإصابة بنزلات البرد.
وقدم عنتر بعض النصائح للأمهات للوقاية من نزلات البرد عند الأطفال، وهي:
- تعويد الطفل على الاستيقاظ مبكرا.
- تدفئة الطفل قبل الخروج من المنزل.
- تناول الطفل الأطعمة الغنية بفيتامين سي.
- شرب الطفل السوائل الدافئة.
- غسل اليدين باستمرار.
