حذر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، من دور البرد الذي يصيب الأطفال بشكل كبير، حاليًا، مؤكدًا أن ما يصيب الأطفال من سخونة وتكسير في العظام وكحة ووجع بطن وقيء ليس بردًا، ولكنه خليط من متحور كورونا.
أعراض متحور كورونا عند الأطفال
– ارتفاع درجة حرارة جسم الطفل ل 40 درجة، ويصعب تخفيضها بسهولة.
– آلام بالحلق
– آلام بالبطن وقد يصاحبها قيء.و
-تكسير بالعظام
– همدان الطفل وقلة مجهوده.
– الرشح
– السعال الشديد المصحوب ببلغم ويلزم وقت طويل لعلاجه.
وأوضح الدكتور أيمن عوض، أن العلاج هنا ماهو إلا خوافض للحرارة حيث يجب إعطاء الطفل نوعين من الخوافض كل اربع ساعات نوع، مع إعطاء الطفل البرامول أو الباراسيتامول ليس أكثر، مع الراحة التامة والتغذية الجيدة، مع ضرورة عدم إعطاء الطفل أى مضاد حيوي لأنه لا يفيد لأن العدوى فيروسية مما قد يضر بصحة الطفل ويزيد الأعراض عليه.
وللوقاية من هذا المحور المنتشر، قال استشارى طب الأطفال، أنه على الأمهات اتباع هذه النصائح مع الاطفال، منها:-
-التتبية على الطفل ارتداء الكمامة خارج المنزل خاصة فى المدرسة.
-التنبيه على الطفل بغسل يديه قبل وبعد الطعام وبعد الخروج من الحمام.
-فى حالة ظهور أى أعراض على الطفل يجب عدم إرساله للمدرسة حتى لا تزداد عليه الأعراض اولا وثانيا حتى لا ينشر العدوى بين زملائه.
-يجب التنبيه على الطفل بعدم استخدام أدوات زملائه.
-الحفاظ على نظافة وتهوية المنزل.
-تقديم الطعام الصحى للطفل الذى يضمن حصوله على جميع العناصر الغذائية.
-تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة لأنها تقوى جهاز المناعة.
-يجب ضبط ساعات نوم الطفل بحيث يجب ألا تقل عدد ساعات نومه عن 10 ساعات يوميا حفاظا على جهاز المناعة.
ومن جانبها تقدم الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، عدد من النصائح التى تساعد فى تقوية مناعة الصغار مايساعدهم فى مقاومة جميع الأمراض المعدية خاصة الفيروسية، ومن هذه النصائح:-
– يجب تقديم وجبة إفطار صحية للطفل فى الصباح الباكر قبل الذهاب إلى المدرسة، وتكون مكونة من الفول والبيض والجبن والخبز الأسمر.
– يمكن استبدال وجبة الإفطار بثمرة موز وكوب زبادى فهى تقوى المناعة وتمنح الطفل كافة ونشاط وتركيز.
– يجب أن يكون طبق السلطة أساسي على مائدة الطعام فى جميع الوجبات الرئيسية لمدةالجسم بالعناصر التى يحتاجها.
– يجب الإكثار من مصادر فيتامين سي التى تقوى المناعة وتجعل الجسم أكثر قدرة على مقاومة الفيروسات.
– يجب الإهتمام بتقديم الحبوب والبقول بجانب اللحوم بأنواعها، حيث يجب انوع تقديم الطعام للطفل لضمان حصوله على جميع العناصر الغذائية.
– الحفاظ على عدد ساعات النوم للطفل لأن جهاز المناعة يستعيد قوته أثناء النوم، وبالتالى يجب على الطفل النوم مبكرا والإستيقاظ مبكرا حفاظا على قوة جهاز المناعة.
– تشجيع الطفل على شرب الماء على مدار اليوم.
– تقديم السوائل الدافئة للطفل على مدار اليوم فهى تعزز من كفاءة الجهاز التنفسي وتقوى المناعة.
– تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة على الأقل 5 مرات أسبوعيا فهى مهمة لتقوية المناعة.
– يجب أن يقدم كوب اللبن الحليب على وجبة العشاء فهى يهدىء الأعصاب ويقوى العظام والمناعة.
– الإقلال من الطعام الجاهز ويفضل منعه تماما وتناول طعام صحى محضر فى المنزل.
– الإمتناع عن المعلبات بجميع أنواعها وكذلك الحلوى لأنها تضعف المناعة وتزيد من انتشار الأمراض المعدية.
