طريقة عمل الشعرية بالسكر..مع دخول فصل الشتاء، تبحث كثير من الأسر عن أكلات خفيفة ودافئة، تساعد على تدفئة الجسم في الأجواء الباردة.
اقرأ أيضًا:
طريقة عمل رموش الست في المنزل.. “خفيفة وعيالك هيحبوها”
ومن أشهر هذه الأكلات “الشعرية بالسكر”، وهي أكلة مصرية تقليدية، تتميز بطعمها الحلو وسهولة تحضيرها.
وفي هذا الصدد، يستعرض موقع الحكاية في السطور التالية خطوات عمل الشعريه بالسكر بخطوات سهلة وبسيطة.
طريقة عمل الشعرية بالسكر:
المقادير:
- كوب شعرية
- كوب سكر
- كوب ماء
- ملعقة كبيرة سمنة
- جوز هند مبشور (اختياري)
خطوات التحضير:
- في وعاء على النار، ضعي السكر والماء، وقلبي حتى يذوب السكر.
- أضيفي الشعرية، وقلبي حتى تتشرب الماء.
- أضيفي السمنة، وقلبي حتى تصبح الشعرية ذهبية اللون.
- قدميها ساخنة، مع رشة جوز الهند المبشور، حسب الرغبة.
نصائح عند التقديم
يمكنك إضافة بعض المكسرات أو الفواكه المجففة إلى الشعرية بالسكر، مثل اللوز أو البندق أو الزبيب أو الفستق الحلبي.
اذا كنت ترغبين في الحصول على شعرية بالسكر بنكهة خاصة، يمكنك إضافة بعض القرفة أو الهيل أو القرنفل إلى الماء.
فوائد الشعرية بالسكر:
الشعرية مصدر جيد للكربوهيدرات، والتي تمد الجسم بالطاقة
السكر مصدر جيد للطاقة أيضًا، كما أنه يساعد على تقوية جهاز المناعة.
وتعتبر الشعرية بالسكر أكلة خفيفة ودافئة، تصلح لتناولها في أي وقت من اليوم، خاصة في فصل الشتاء
وهي أيضًا أكلة صحية، تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم.
فوائد الشعرية باللبن
الشعرية باللبن هي أكلة مصرية تقليدية، تتميز بطعمها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة.
فوائد الشعرية باللبن للكبار:ت
تمد الجسم بالطاقة: الشعرية مصدر جيد للكربوهيدرات، والتي تمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالنشاطات اليومية
تساعد على تقوية العظام والأسنان: اللبن غني بالكالسيوم، وهو معدن ضروري لصحة العظام والأسنان
تساعد على تقوية جهاز المناعة: اللبن غني بالفيتامينات والمعادن، والتي تساعد على تقوية جهاز المناعة
تساعد على تنظيم عملية الهضم: اللبن يحتوي على البروبيوتيك، وهي بكتيريا نافعة تساعد على تنظيم عملية الهضم.
تابعونا على صفحات موقع الحكاية الرسمية
Elhekayah TV – تليفزيون الحكاية
موضوعات ذات صلة
طريقة عمل المسقعة بالبطاطس والبشاميل.. موفرة وعلى قد الإيد
