حذرت منظمة الصحة العالمية من إهمال مرض السكري، مؤكدة أن المصابين بالسكري أكثر عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض، منها النوبات القلبية والسكتات الدماغية والفشل الكلوي والعمى وبتر الأطراف.
منظمة الصحة العالمية
وأوضحت المنظمة أن التشخيص المبكر لمرض السكري هو أحد أهم التدابير العلاجية التي يمكن اتخاذها للحد من مضاعفات المرض، حيث يمكن من خلاله التدخل المبكر واتخاذ التدبير العلاجي الفعَّال لضمان تحقيق رعاية صحية أفضل.
وأشارت المنظمة إلى أن المصابين بالسكري معرضون للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بمقدار يتراوح من ضعفين إلى 3 أضعاف، كما أنهم أكثر عرضة للإصابة بالفشل الكلوي المتأخر بمقدار يصل إلى 10 أضعاف.
وأضافت أن اعتلال الشبكية الناجم عن السكري أحد مسببات العمى، ويتسبب في 2.6% من الحالات المؤدية للإصابة بالعمى على مستوى العالم. كما أن الاعتلال العصبي الناجم عن السكري يزيد خطر الإصابة بقرحة القدم، والعدوى، واحتمالية الاضطرار إلى بتر الأطراف.
وفي وقت سابق، أطلقت وزارة الصحة والسكان، حملة للتوعية بمرض السكر ولأصحابه من مرضى السكر وذلك عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.
نصائح لـ مرضى السكر
تضمنت الحملة نصائح للتحكم في مرض السكر، حيث أوضحت أن التحكم في المرض يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بمضاعفاته، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والفشل الكلوي.
وتشمل النصائح التي قدمتها الوزارة ما يلي:
ممارسة الرياضة بانتظام: حيث تساعد الرياضة في خفض مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين.
التخلص من الوزن الزائد: حيث يؤدي الوزن الزائد إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني.
تقليل كميات السكر والملح: حيث يمكن أن يؤدي تناول الكثير من السكر والملح إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
تناول الأطعمة الصحية: حيث يجب التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
تناول الأدوية بشكل صحيح: إذا كنت تتناول أدوية لعلاج مرض السكر، فتأكد من تناولها وفقًا لتوجيهات الطبيب.
أكدت وزارة الصحة والسكان، أن التحكم في مرض السكر يتطلب الالتزام بتغييرات في نمط الحياة، كما يجب استشارة الطبيب للحصول على مزيد من المعلومات.
