في إطار الاستعداد لشهر رمضان الكريم، قدمت هيئة الدواء المصرية مجموعة من نصائح الهامة لمرضى السكر لضمان صيام صحي خالي من المتاعب والمضاعفات الصحية.
نصائح لمرضى السكر
وفيما يلي نصـائح هامة عند السحور لمرضى السكر:
1. تأخير فترة السحور: يُنصح بتأخير فترة السحور قدر الإمكان لتمتد فترة الصوم بطريقة أفضل.
2. تناول وجبة متكاملة: يجب أن تحتوي وجبة السحور على كافة العناصر الغذائية الضرورية للجسم.
3. التركيز على الكربوهيدرات المعقدة: من الضروري التركيز على تناول الحبوب الكاملة كمصدر للكربوهيدرات.
4. تناول البقوليات والدهون الصحية: يُنصح بتناول البقوليات والدهون الصحية مثل زيت الزيتون، وتجنب الدهون المضرة.
5. تناول البروتين بكميات سليمة: يجب تناول مصادر جيدة ومتنوعة من البروتين قليلة الدهون، مثل الجبن قليل الدسم.
6. تجنب المشروبات المدرة للبول والمالحة: يجب تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمالحة.
7. شرب كميات كافية من الماء: يجب شرب كميات كافية من الماء خلال فترة السحور لتجنب الجفاف.
تلك النصائح تهدف إلى توفير بيئة صحية وآمنة لمرضـى السكر خلال شهر رمضان الكريم، مع التأكيد على أهمية متابعة الأطباء المختصين والتوجيهات الطبية الصحيحة.
وكانت قررت هيئة الدواء المصرية سحب ووقف تداول وتحريز تشغيلات 18 صنفًا دوائيا عن الفترة من فبراير الماضي وحتى مارس الجاري.
وأعلنت الهيئة في بيان لها اليوم، أن الأصناف التي قررت سحبها من الأسواق صادر لها عدم مطابقة للتشغيلات من قبل معامل هيئة الدواء، ومخالفة البعض اشتراطات التصنيع الجيد.
تابعونا على صفحات موقع الحكاية الرسمية
Elhekayah TV – تليفزيون الحكاية
