أطلقت وزارة الصحة والسكان المصرية خطًا ساخنًا جديدًا برقم 16328 لتقديم الدعم والمشورة للمواطنين الراغبين في الإقلاع عن التدخين.
وتهدف الوزارة من خلال هذا الخط الساخن إلى توفير إجابات لجميع أسئلة المواطنين حول مخاطر التدخين وكيفية الإقلاع عنه.
أضرار التدخين
حذرت وزارة الصحة والسكان من مخاطر التدخين العديدة على الصحة، بما في ذلك:
- ضعف الجهاز المناعي: يُعدّ التدخين أحد أهم العوامل التي تُضعف الجهاز المناعي، مما يجعل المدخنين أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية.
- أمراض القلب والرئة: يُعدّ التدخين السبب الرئيسي لأمراض القلب والرئة، بما في ذلك سرطان الرئة والسكتة الدماغية.
- سرطان: يرتبط التدخين بأكثر من 15 نوعًا من السرطان، بما في ذلك سرطان الرئة وسرطان الفم وسرطان الحلق.
- أمراض الجهاز الهضمي: يضرّ التدخين بجهاز الهضم، مما قد يؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة وسرطان القولون.
- التلوث البيئي: يُعدّ التدخين أحد أهم مصادر تلوث الهواء، حيث ينبعث من السجائر العديد من المواد الضارة.
وأكدت وزارة الصحة والسكان على فوائد الإقلاع عن التدخين العديدة، بما في ذلك:
- تحسين وظائف الجهاز المناعي.
- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والرئة والسرطان.
- تحسين وظائف الجهاز الهضمي.
- تحسين صحة الفم والأسنان.
- زيادة حاسة التذوق والشم.
- توفير المال.
وقدمت وزارة الصحة والسكان بعض النصائح للمساعدة في الإقلاع عن التدخين، بما في ذلك:
- تحديد موعد للإقلاع عن التدخين.
- التخلص من جميع السجائر ومنتجات التبغ.
- إخبار العائلة والأصدقاء برغبتك في الإقلاع عن التدخين.
- طلب الدعم من العائلة والأصدقاء أو من مجموعات دعم الإقلاع عن التدخين.
- استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.
وحثت وزارة الصحة والسكان المواطنين الراغبين في الإقلاع عن التدخين على الاتصال بالخط الساخن 16328 للحصول على الدعم والمشورة.
كما توفر الوزارة العديد من الموارد الإلكترونية للمساعدة في الإقلاع عن التدخين، بما في ذلك موقعها الإلكتروني وصفحاتها على وسائل التواصل الاجتماعي.
