وصفات طبيعية لعلاج التهاب الحلق في المنزل.. الغرغرة بالماء والملح أبرزهم

تشهد مصر هذه الفترة حالة من التقلبات الجوية، وانخفاض ملحوظ في درجات الحرارة، وفي هذه الأجواء الشتوية يتعرض الكثير من الأشخاص لنزلات البرد والتهاب الحلق

ويعتر التهاب الحلق من الأمراض الأكثر شيوعا خاصة في فصلي الخريف والشتاء،ويكون ناتجا عن العدوى المسببة للبرد والإنفلونزا، ويمكنك التخلص من التهاب الحلق من خلال اللجوء إلى الطرق الطبيعية

ومن خلال هذا التقرير يعرض لكم موقع “الحكاية” وصفات طبيعية لعلاج التهاب الحلق في المنزل للتخلص من الألآم في أسرع وقت.

اقرأ أيضا.. الصحة تكشف أعراض أوميكرون والفارق بين المتحور ونزلات البرد.. فيديو

طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق

1. زيت النعناع

يعتبر زيت النعناع من المكونات الرائعة التي تساعد على علاج التهابات الحلق، حيث إنه يحتوي على مادة المنثول والتي تعتبر من المواد المضادة للاحتقان، فضلا عن أنها تساعد على التخفيف من البلغم المتراكم في الحلق، كما أن زيت النعناع له دور أيضا في التخلص من السعال.

2. شاي الزنجبيل

يساعد الزنجبيل  على القضاء على البكتيريا التي تصيب الجهاز التنفسي، والزنجبيل من أفضل الأعشاب المهمة التي تساعد في علاج التهابات الحلق ونزلات البرد والإنفلونزا.

3. خل التفاح

يساعد خل التفاح على التخلص من التهاب الحلق والبلغم، ويحتوي على مضادات البكتيريا والمواد المطهرة التي تساعد على التقليل من العدوى البكتيرية التي تصيب الجهاز التنفسي، كما أنه يستخدم للتخلص من السعال.

4. الماء الدافئ والليمون
تناول كوب من الماء الدافئ المضاف إليه ملعقة من عصير الليمون يساعد على علاج التهاب الحلق، حيث إن الليمون يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي مما يساعد على تعزيز الجهاز المناعي ومحاربة العدوى.

5. شاي البابونج

ويساعد البابونج على تعزيز الجهاز المناعي لاحتوائه علي الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسد ، مما يساهم في مقاومة العدوى المسببة لالتهاب الحلق، مما يجعله جيدا للتخفيف من التهابات الحلق والزكام،

6. غرغرة الماء والملح

يساعدك غرغرة الماء الدافئ المضاف إليه ملعقة صغيرة من الملح على التخلص من التهابات الحلق والتخلص من البلغم، حيث إنه يساعد على قتل البكتيريا الموجودة بالحلق.

موضوعات ذات صلة..

دراسة تؤكد.. نزلات البرد تحمي من الإصابة بـ كورونا

فوائد الشاي الأخضر.. حماية من الإنفلونزا ونزلات البرد