كتبت – فيرونيكا كامل
اليانسون أو كمون الحلو نبات من الفصيلة الخيمية والينسون من أهم النباتات العشبية، ذات الرائحة المميزة والطعم الرائع، الذى عرفه الفراعنة.
اقرا المزيد
ضبط مستوى السكر في الدم.. فوائد لتناول المكسرات كل يوم
الينسون يحتوى على العديد من العناصر الغذائية التى يحتاجها جسم الإنسان، كالبوتاسيوم والحديد والكالسيوم والكبريت، وبعض الفيتامينات الهامة كفيتامين سى وب.
فوائد الينسون:
– يعتبر مسكنا قويا لألم المعدة، ويحد من مشكلة عسر الهضم.
-يستخدم لتهدئة الأعصاب.
-يخلصك من الأرق ويساعد على النوم باسترخاء.
-يساعد على طرد البلغم من الصدر.
– يقيك من أمراض الشتاء.
– يقضى على التهاب الحلق.
– يعالج الربو.
– يسكن الألم الصداع.
– ينصح بتناوله لمن يريد الزيادة فى الوزن.
– يخلص من رائحة الفم الكريهة.
موضوعات ذات صلة:
اسرار لا تعرفها عن الفلفل الأخضر الحار.. يقى من نزلات البرد
الحكاية تستعرض موضة صيف ٢٠٢٢ للملابس والألوان مع مصممة الأزياء نيفين صبحي
الفنانة كرستينا عادل لـ الحكاية: مشاركتي في الاختيار 3 شرف لي.. ودوري في مسلسل انحراف جديد
