الإكثار من تناول الفيتامينات قد يسبب لك تصلب الشرايين والنزيف
قال الدكتور مجدي بدران ، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة ، إن هناك زيادة ملحوظة في انتاج الفيتامينات بالعالم ، على الرغم من التحذير المستمر من الاكثار من تناولها ، مشيرا إلى أنه من المتوقع أن تصل مبيعاتها لـ 25 مليار دولار عام 2025 ، وهو بمثابة انتاج رهيب بسبب الدعايا التي أرغمت الناس على ” البلعة ” .
وتابع الدكتور مجدي بدران ، خلال مداخلة هاتفية لـ برنامج ” هذا الصباح ” ، والمذاع على فضائية ” اكسترا نيوز ” ، أن كثرة انتاج الفيتامينات تسبب في عدم التركيز على الحصول على الفيتامينات من المصادر الطبيعية ، محذرا من أن كثرة تناول الفيتامينات يتسبب في تصلب الشرايين ، وزيادة مخاطر أمراض القلب ، خاصة مع أقراص الكالسيوم .
خطر الاكثار من تناول فيتامين “ أ ”
وأشار ” بدان ” ، إلى أن الكبدة مصدر جيد لفيتامين ” أ ” ، وكذالك السلمون والزيتون ، والجبنة ، والخضروات ، وغيرها ، مشددا على أهمية المصادر الطبيعية للحصول على الفيتامينات .
ولفت ” بدران ” ، إلى أن زيادة تناول أقراص فيتامين ” أ ” و ” هـ ” قد يتسبب في مشاكل خلقية للأجنة ، والنزيف ، والسكتات القلبية .