يُعد اعتلال القدم السكري أحد أخطر المضاعفات الصحية المرتبطة بمرض السكري. يتسبب هذا الاعتلال في تلف الأعصاب والأوعية الدموية بالقدمين، مما يؤدي إلى مشاكل خطيرة قد تصل في بعض الحالات إلى البتر.
وفيما يلي يوضيح “موقع الحكاية”، أعراض اعتلال القدم السكري وكيفية الوقاية منه للحفاظ على صحة المرضى.
أعراض اعتلال القدم السكري:
1. تنميل وخدر:
يشعر المريض بفقدان الإحساس في القدمين نتيجة تلف الأعصاب، مما يزيد من خطورة التعرض للإصابات دون أن يدرك.
2. تورم القدمين:
قد يلاحظ المريض انتفاخ القدمين بشكل غير طبيعي نتيجة ضعف الدورة الدموية.
3. جروح وتقرحات:
يعاني المصابون باعتلال القدم السكري من بطء في التئام الجروح، مما يؤدي إلى تكوّن تقرحات قد تتفاقم إذا لم تُعالج بشكل صحيح.
4. تغير لون الجلد:
يظهر على جلد القدم تغير في اللون، كأن يصبح شاحباً أو مائلاً إلى الاحمرار أو الزرقة، وهو مؤشر على ضعف الدورة الدموية.
5. رائحة كريهة:
قد تصدر رائحة كريهة من القدمين نتيجة وجود عدوى بكتيرية في الجروح غير الملتئمة.
6. تشوهات القدم:
قد تؤدي مشاكل الأعصاب والعضلات إلى تشوهات في شكل القدم مثل الأصابع المطرقة أو تسطح القدم.
الوقاية من اعتلال القدم السكري:
1. ضبط مستوى السكر في الدم:
الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق الطبيعي يقلل من خطر تلف الأعصاب والأوعية الدموية.
2. الفحص الدوري للقدمين:
يجب على مرضى السكري فحص أقدامهم يومياً للبحث عن أي جروح، تشققات، أو تغيرات في اللون. كما يُفضل زيارة طبيب متخصص في الأقدام بانتظام.
3. الحفاظ على نظافة القدمين:
يُنصح بغسل القدمين يومياً بالماء الدافئ والصابون، وتجفيفهما جيداً، خاصة بين الأصابع.
4. ارتداء أحذية وجوارب مناسبة:
يجب اختيار أحذية مريحة وواسعة لا تضغط على القدمين، وجوارب قطنية تمتص العرق وتحمي من الالتهابات.
5. تجنب التدخين:
التدخين يضعف الدورة الدموية ويزيد من خطر الإصابة بمضاعفات القدم السكري.
6. الحفاظ على أظافر القدمين:
يُفضل قص الأظافر بشكل مستقيم لتجنب الجروح أو التقرحات.
ويعتبر هو مشكلة صحية خطيرة لكنها قابلة للوقاية إذا اتُبعت الإجراءات الصحيحة. يُنصح مرضى السكري بالاهتمام البالغ بصحة أقدامهم واللجوء إلى الرعاية الطبية فور ملاحظة أي أعراض مقلقة لتجنب المضاعفات الخطيرة.
تابعونا على صفحات موقع الحكاية الرسمية
Elhekayah TV – تليفزيون الحكاية
