صحة وجمال
-
فوائد الباذنجان.. خفض الكوليسترول والحفاظ على صحة القلب أبرزها
الباذنجان هو أحد الثمار المميزة بلونها الأرجواني الخلاب، ويأتي بأشكال متنوعة، فمنه المستطيل ومنه البيضاوي، وتتنوع ألوانه ما بين الأبيض…
أكمل القراءة » -
فوائد الشاي الأخضر.. حماية من الإنفلونزا ونزلات البرد
يمتاز الشاي الأخضر بكونه مشروباً منعشاً مليئاً بالطاقة الإيجابية، لذا فهو يساعدك على تحقيق أقصى استفادة من اليوم، وهو المشروب…
أكمل القراءة » -
فوائد ماسك القهوة لتفتيح البشرة
تهتم جميع النساء بجمال ونضرة بشرتهن، وتبحث النساء دائما عن وصفات ماسكات البشرة وتفتيح الوجه، لتنظيف البشرة الدهنية، والقضاء على…
أكمل القراءة » -
نصائح للتعافي من كسور الركبة وعمليات تركيب الشرائح والمسامير
بعد إجراء عملية جراحية لتركيب شرائح ومسامير في الركبة نتيجة كسر، يبدأ مرحلة التعافي التي تتطلب الالتزام بخطة العلاج والرعاية…
أكمل القراءة » -
أعراض الصداع النصفي وكيفية علاجه
الصداع النصفي، أو الشقيقة، هو اضطراب عصبي شائع يتسبب في ألم شديد نابض في الرأس، وغالبًا ما يصاحبه أعراض أخرى…
أكمل القراءة » -
نصائح للوقاية من برد الخريف.. احذر هذه العادات
مع حلول فصل الخريف وتغير الأحوال الجوية، يزداد خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. لذلك، من الضروري اتباع بعض النصائح الوقائية…
أكمل القراءة » -
الاستخدام المفرط للكحول والالتهابات الفيروسية.. أسباب تليف الكبد وأبرز مضاعفاته
يُعتبر الكبد من الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان وله وظائف عديدة وأساسية. إلا أن تليف الكبد، وهو فقدان تدريجي لخلايا…
أكمل القراءة » -
7 أطعمة غنية بفيتامين C لحماية صحتك هذا الموسم
مع قدوم فصل البرد وزيادة انتشار الأنفلونزا، يسعى الكثيرون إلى تعزيز نظامهم المناعي للحفاظ على صحتهم. ويعتبر فيتامين C، المعروف…
أكمل القراءة » -
مخاطر شرب القهوة على الريق.. “هتضر بقلبك وبتعلي الضغط”
مخاطر شرب القهوة.. تعد القهوة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، ولها العديد من الفوائد الصحية، مثل تحسين التركيز والذاكرة…
أكمل القراءة » -
في اليوم العالمي له.. نصائح لـ الحفاظ على صحة القلب
الحفاظ على صحة القلب.. يعد القلب هو العضلة الأكثر أهمية في جسم الإنسان، حيث يُضخ الدم الغني بالأكسجين إلى جميع…
أكمل القراءة »