اعراض نقص فيتامين د
-
صحة وجمال
هل يمكنك الحصول على فيتامين د من خلال النافذة الشباك؟ اعرف الإجابة
يُعرف فيتامين (د) باسم فيتامين أشعة الشمس ، يمكن للجسم إنتاج فيتامين د بمفرده ، فإن التعرض المنتظم والكافي للأشعة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
نقص فيتامين “د” يقلل المناعة ويسبب أضرارًا صحية كثيرة.. احذر من هذه الأعراض
كتبت: تقى شديد يعد فيتامين” د” من الفيتامينات التي لها دور مهم في تقوية مناعة الجسم، مما يحمي من الإصابة…
أكمل القراءة »