اللياقة البدنية

البنجر يقلل من خطر الإصابة بالسرطان ويحسن اللياقة البدنية

كشف الطبيب والمقدم التلفزيوني الروسي، ألكسندر مياسنيكوف، أن البنجر (الشمندر) يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان، وتحسين اللياقة…