طريقة عمل الشوفان

طريقة عمل الشوفان.. وصفات لكسر ملل الدايت

كتبت – فيروز ابو يوسف الشوفان من الأكلات الأساسية على مائدة الأشخاص الذين يريدون خسارة وزنهم، فهي تساعد على فقد شهية…