فوائد السبانخ
-
صحة وجمال
مشروب سحري لعلاج الأنيميا الحادة وفقر الدم
كتبت – ندي سعفان: السبانخ من أهم الأطعمة التي تساعد في علاج فقر الدم وعلاج الأنيميا الحادة، ويعاني عدد لا…
أكمل القراءة » -
منوعات
تقوية العظام.. تعرف على فوائد السبانخ
كتبت _ندي سعفان تعتبر السبانخ من الخضروات الورقية المليئة بالعناصر الغذائية حيث تحتوي على البروتين والحديد والفيتامينات والمعادن كما تحتوي…
أكمل القراءة »