فوائد
-
صحة وجمال
أضرار الإفراط في تناول الكرفس.. يسبب التسمم
يحتوي الكرفس على اثنين من مضادات الأكسدة المفيدة، ويطلق العلماء على هذين المركبين أبيجينين ولوتولين، وتظهر الأبحاث أن الأبيجينين واللوتولين يقللان من الالتهاب،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد وأضرار زين بذور العنب عديدة.. تعرف عليها
لزيت بذور العنب العديد من الفوائد للجسم والبشرة والشعر وفي ذات الوقت يوجد بعض الأضرار التي يسببها زيت بذور العنب…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد زيت الخروع: أبرزها تعزيز صحة البشرة
زيت الخروع له الكثير من الفوائد الصحية للجسم ويستخدمه الكثيرون منذ زمن طويل واشتهر باستخدامه كملين للبطن ومضاد للأكسدة وفوائد…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد تناول القرنفل.. تقوية المناعة وتنشيط الذاكرة
هناك العديد من الفوائد الصحية التي تعود على الجسم من مضغ القرنفل على الريق، حيث أنه غني بالعديد من العناصر…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد أوراق الجوافة متعددة.. تعرف عليها
فاكهة الجوافة تحتوى على عناصر غذائية مهمة جدا لجسم الإنسان حيث أنها تحتوى على نسبة عالية من الماء تصل إلى…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد تناول القرنفل على الريق.. “بيقوي الذاكرة”
هناك العديد من الفوائد الصحية التي تعود على الجسم من مضغ القرنفل على الريق، حيث أنه غني بالعديد من العناصر…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد تناول الأسماك في الشتاء.. “بيحمي البشرة من الجفاف”
يعتبر السمك بجميع أنواعه، من أهم الأكلات لاحتوائه على عناصر غذائية ضرورية للجسم، خاصة في فصل الشتاء، وينصح المختصون بتناوله…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد الرمان وأضراره على الجسم.. “مهم لمرضي السكر”
الخريف هو موسم اكتمال نمو الرمان حيث يعد الرمان من أكثر الفواكه المفيدة لصحة الانسان فهو الأكثر نفعا على مر…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
“كوباية على الريق”.. فوائد تناول كمية معينة من الماء: تعرف عليها
يحتاج الإنسان للاعتماد على مصدر يمده بالرطوبة ويحافظ عليه من الجفاف بشكل دائم ومن هنا يأتي دور الماء النعمة التي…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
“مش هترميه تاني”… فوائد خارقة لقشر الليمون
قشر الليمون له استخدامات كثيرة على الرغم من أن هناك الكثير من الأشخاص يتخلصون من بقايا القشور ولكن في الحقيقة…
أكمل القراءة »