أسباب الإصابة بالنقرس.. هيئة الدواء تؤكد المأكولات البحرية السبب الأشهر
نشرت هيئة الدواء المصرية على صفحتها بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، قائمة بأشهر أسباب الإصابة بالنقرس.
أسباب الإصابة بالنقرس
وأوضحت الهيئة أن النقرس هو صورة من صور التهاب المفاصل، يتميز بنوبات ألم حادة ومفاجئة، ويصيب عادة إصبع القدم الأكبر، ويترافق مع تورم واحمرار عند لمس المفصل.
وأوضحت الهيئة أن أعراض النقرس تظهر وتختفي، ولكن يمكن السيطرة عليها ومنع تفاقمها، مشيرة إلى أن من أشهر أسباب الإصابة بالنقرس هو النظام الغذائي الغني باللحوم الحمراء والمأكولات البحرية والمشروبات المحلاة بسكر الفاكهة، الذي يزيد من معدلات حمض اليوريك ومخاطر الإصابة بالنقرس.
ويتميز النقرس بظهور الأعراض فجأة وغالبًا في منتصف الليل، ويمكن التحكم فيه من خلال تغيير نمط الحياة وتجنب العوامل المسببة له.
وفي وقت سابق، أصدرت هيئة الدواء المصرية، إرشادات صحية للحجاج المصريين المرضى، تهدف إلى توعيتهم بضرورة الحرص على صحتهم أثناء أداء مناسك الحج.
وتشمل هذه الإرشادات العديد من النصائح الهامة، حيث ينبغي على الحجاج المرضى التواصل مع الطبيب المعالج قبل السفر لضبط جرعات العلاج وتحديد مواعيدها، والاستعداد بالكميات الكافية من الأدوية. كما أوصت الهيئة بالتواصل مع الطبيب لتحديد نظام غذائي صحي خلال فترة الحج.
وأكدت هيئة الدواء على أهمية شرب المياه بكثرة وتجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم وهبوط السكر.
كما حثت الهيئة المصلين على استخدام واقي الشمس والمظلات الواقية، وتلقي التطعيمات اللازمة، وارتداء أحذية جيدة للوقاية من حرارة الأرض المرتفعة والحفاظ على صحة الأعصاب والأوعية الدموية الطرفية.
ولفتت الهيئة المصرية الانتباه إلى أهمية الكشف الفوري في حالة الشعور بالتعرق والنهجان وسرعة ضربات القلب والدوخة والصداع، لتفادي حدوث مضاعفات غير مرغوب فيها.
ومن جانبه، قال الدكتور حسن الفكهانى، أستاذ الأمراض الجلدية بكلية طب جامعة المنيا إن قضاء وقت طويل فى الشمس بسبب العمل أو ممارسة الرياضة يشكل خطورة علي صحة الجلد وتابع : 75 % من شيخوخة الجلد تحدث نتيجة التعرض الكبير والمتكرر للشمس .