صحة وجمال

أسباب الاصابة بجفاف العين.. تعرف على طرق الوقاية

مرض جفاف العين هو مرض شائع يحدث عندما لا تستطيع الدموع توفير الترطيب الكافي لعينيك، يؤدي جفاف العين إلى الشعور بعدم الراحة.

لذلك يعرض لكم موقع الحكاية من خلال هذا التقرير، أسباب الاصابة بجفاف العين.

أعراض جفاف العين

إحساسًا بلسعات أو حرقة أو خشونة في العينين
صديدًا لزجًا في العينين أو حولها
الحساسية ضد الضوء
احمرار العين
الإحساس بوجود شيء في العينين
صعوبة ارتداء عدسات لاصقة
صعوبة القيادة ليلًا
عيونًا دامعة، وتكون استجابة الجسم لتهيج جفاف العينين
تَغَيُّم الرؤية وإرهاق في العين

طرق الوقاية من جفاف العين

تجنب توجيه الهواء مباشرة إلى عينيك.

استخدم مرطبات الهواء

فكر في ارتداء النظارات الشمسية التي تغطي الوجه أو غيرها من النظارات الواقية

أرِح عينيك أثناء القيام بمهام تستغرق وقتًا طويلاً.

ضع شاشة الكمبيوتر في وضعية منخفضة عن مستوى عينيك.

أقلع عن التدخين وتجنب التدخين السلبي.

استخدم الدموع الاصطناعية بانتظام

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى