يهتم الكثير من الفتيات بمقاومة تجاعيد الوجه فحلم كل فتاة الظهور ببشرة نقية خالية من التجاعيد، ومع تقد السن وتقدم العمر تبدأ تظهر التجاعيد في البشرة ، وتحرص كل النساء على مقاومة التجاعيد بطرق طبيعية بعيداً عن الكريمات
لذلك نقدم لكم من خلال هذا التقرير طرق طبيعية لمقاومة التجاعيد مع تقدم السن
1-العصائر الطبيعية
يمكن ان تساعد العصائر الطبيعية على تطبيق الوجه في ترطيب البشرة وتغذيتها وحمايتها من التجاعيد، لذلك ننصح بمزج عصير الفواكه أو الخضروات بشكل دوري وتطبيقه بانتظام لحماية بشرتك من التجاعيد.
2- شرب الكمية الكافية من الماء
العناية بترطيب البشرة والوجه بشكل مستمر من الخطوات المهمة التي لا يجب نسيانها، يجب تطبيق الوصفات الطبيعية أو بشرب كمية كبيرة من الماء بشكل يومي سوف يحمي بشرتك من ظهور التجاعيد، لهذا احرصي على تناول ١٠ أكواب ماء على مدار اليوم لحماية بشرتك من التجاعيد.
٧- اختاري وضعية نوم صحية لبشرتك
هناك دراسة تؤكد أن النوم على أحد الجوانب تزيد من مشكلة التجاعيد وتعجل من ظهورها. لهذا يفضل النوم على الظهر كي لا تؤثر وضعية النوم على الوجه بأي شكل من الأشكال.
٨- تجنبي تعبيرات القوية بالوجه
هناك تعبيرات قوية للوجه تأثر على البشرة بشكل سلبي ،و تعبيرات الوجه المبالغة مثل العبوس التي يمكن أن تظهر بعض الخطوط على الجبهة وبين الحواجب وحول العين.
٩- مساج للوجه
قومي بعمل مساج للوجه بشكل مستمر من خلال حركات اليد التقليدية الدائرية، أو حتى باتسخدام الرولر عل الوجه التي تحفز إنتاج الكولاجين وبالتالي تقلل ظهور التجاعيد من خلال المداومة على استخدامها.
