جفاف الجلد.. كيف تحمي نفسك في الشتاء؟
جفاف الجلد واحدة من الحالات التي نتعرض في فصل الشتاء، ويرجع السبب لانخفاض نسبة الرطوبة في الجو.
ومن جانبها، قالت الدكتورة إيمان سند، أستاذ الأمراض الجلدية بكلية طب جامعة بنها، إن جفاف الجلد في فصل الشتاء يرجع لانخفاض نسبة الرطوبة في الجو، مما يؤدي لتبخيير المياه الموجودة في الجلد بدرجة أكبر، مشددة على ضرورة شرب المياه، واستخدام الكريمات المرطبة.
وأضافت “سند”، عبر مداخلة هاتفية ببرنامج “8 الصبح” المذاع على قناة dmc، اليوم، أن استخدام الكريمات المرطبة يعتبر وقاية من جفاف الجلد، خاصة مع دخول فصل الشتاء، لافتة إلى أنه لابد من استخدامها مرتين يوميًا، ويختلف معدل الاستخدام من شخص لآخر حسب درجة الجفاف.
استخدام كريمات مرطبة
وأوضحت أستاذ الأمراض الجلدية بكلية طب جامعة بنها، أن هناك أشخاص طبيعة جلدهم تكون جافة، فهؤلاء يحتاجون لكريمات بدرجة كبيرة جدًا وإلا يتعرضون لأذى كبير نتيجة الجفاف، بينما الأشخاص أصحاب البشرة الدهنية يمكن أن يتحملون بصورة أكبر، لكن لابد من استخدام كريمات مرطبة.
وأشارت أستاذ الأمراض الجلدية بطب بنها، إلى أن استخدام الفازلين يساعد بدرجة كبيرة في الحفاظ على رطوبة الجلد، لكن إذا تعرض الشخص لأكزيما الجفاف فلابد من التوجه للطبيب فورًا.
نصائح للوقاية من في الشتاء.. أعلنت هيئة الدواء المصرية اليوم عن مجموعة من النصائح والتعليمات المهمة بشأن كيفية الحماية من وتشققات الجلد في فصل الشتاء.
نصائح للوقاية من في الشتاء
وأوضحت الهيئة أن الجلد يصاب بالجفاف نتيجة التعرض للهواء الجاف، وقلة شرب الماء، مما يزيد من الإصابة.
وتشمل النصائح التي وجهتها هيئة الدواء للمواطنين ما يلي:
استخدام أنواع من الصابون المناسبة، والتي لا تحتوي على مواد كيميائية، ويفضل الأنواع التي تحتوي على الجلسرين.
استخدام المعقمات التي تحتوي على مرطبات للوقاية من فيروس كورونا
تجفيف الجلد بعد استخدام المياه مع استخدام المرطبات المناسبة، مثل البرافين.
الحرص على تناول الغذاء الصحي الغني بالأسماك والحبوب والخضروات.
وأشارت الهيئة إلى أن هذه النصائح تساعد على الحفاظ على ترطيب الجلد، وتقليل فرص الإصابة بجفافه وتشققاته.
تابعونا على صفحات موقع الحكاية الرسمية
Elhekayah TV – تليفزيون الحكاية