أيام قليلة ويهل علينا شهر رمضان الكريم، ويفضل الكثير تناول العصائر قبل الإفطار، ويبتعد الكثير من الأشخاص عن العصائر التي تحتوي على كمية كبيرة من السكر.
لذلك يعرض لكم موقع الحكاية من خلال هذا التقرير طريقة عمل 3 وصفات للعصير الفريش منها الموز والفراولة والمانجو.
اقرأ أيضا.. طريقة عمل السمبوسك في البيت بأسهل الخطوات وأقل الإمكانيات “جهزيها قبل رمضان”
طريقة عمل 3 وصفات للعصير الفريش
1- عصير المانجو
المكونات:
2 كوب زبادي
ثمرة مانجو مقطعة
نعناع طازج
مكعبات ثلج
عسل أبيض للتحلية
طريقة التحضير
– تضرب جميع المكونات في خلاط كهربائي ثم يصب المشروب في كاسات التقديم و يقدم بالهنا
المكونات .
كوب من الفراولة المُقطعة قطع صغيرة
ملعقتين من الزبادي الطبيعي
كوب من الحليب البارد
ملعقة كبيرة من السكر
طريقة التحضير :
نضع كل المكونات في الخلاط الكهربائي ( الفراولة المُقطعة وكوب من الحليب وملعقتين من الزبادي وملعقة كبيرة من السكر ونخفقهم جيدًا لعدة دقائق حتى نحصل على مزيج متجانس ورائع .
نسكُب العصير في كاسات التقديم وبألف هنا.
مكونات سموزي الموز
1/2 كوب حليب
حبة موز مقطعة
ملعقة كبيرة عسل
ثلج
وتتضمن طريقة تحضير سموزي الموز..
ضعي الموز والثلج والعسل والحليب في الخلاط ، ثم قومي بضرب المزيج لمدة دقيقة حتى يصبح ناعماً، وقومي بصب المزيج في أكواب وقدميه .
موضوعات ذات صلة:
طريقة عمل 4 أنواع من تورت المناسبات في مطبخك بدل من الجاهزة.. صحية ولذيذة
طريقة عمل 4 وصفات اقتصادية بالسمك المخلي في منزلك .. سهلة التحضير
