طريقة عمل الترمس السريع “حضرية لأسرتك قبل العيد”

أيام قليلة ويهل علينا أيام عيد الأضحى المبارك لعام 2023، ويعتاد الكثير من ربات المنزل على تقديم الترمس في الأعياد.

لذلك يعرض لكم موقع الحكاية من خلال هذا التقرير طريقة عمل الترمس السريع في وقت بسيط وخطوات سهلة.

اقرأ أيضا..طريقة عمل الجريش السعودي بالدجاج واللحم “أكلة تركية لذيذة وشهية”

طريقة عمل الترمس السريع

ترمس حلو / سريع

ماء

كمون

ملح

يمكنك تحضير وعاء كبير مملوء بالماء لوضعه فيه ويتم نقعه لمدة لا تقل عن 18 ساعة.

يمكن تبديل المياه المنقوع فيها ، وتغييرها بمياه أخرى وضعيها على النار حتى يصل إلى الغليان، ومن ثم تركه لمدة 5 دقائق وننزعه من على النار.

غسل مرتان وثلاثة حتى يبرد تمامًا.

تحضير وعاء يحتوى على مياه نظيفه، يترك منقوع فيه لمدة تصل إلى 7 ساعات.

غسله جيدًا وضعيه في الثلاجة ويمكنك إضافة القليل من الملح عليه.

ويمكن أيضًا إضافة الكمون المطحون وعصير الليمون مما يعطي مذاق لذيذ للترمس.

طريقة عمل الترمس السريع

ترمس منقوع

عصير ليمون

ملح

كمون

شرائح ليمون

طريقة عمل الترمس

ينقع من يوم إلى يومين

ثم يترك حتى يغلي على النار

ثم يصفى ويترك حتى يبرد ثم يوضع في ماء بارد وملح

يقدم ويتبل بالملح والشطة والكمون والليمون

فوائد تناول الترمس

-يساعد على خفض نسبة الكوليسترول بالدم، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف.

-يساعد على تقوية الجسم نظرا لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور

-يعمل على تقليل نسبة السكر بالدم

أهمية تناول الترمس بعيد الفطر المبارك 2023
-يحافظ على صحة الأعصاب والقلب.

-يسهم في فتح الشهية بشكل كبير

-يحمى الجسم من الإصابة ببعض الأمراض الجلدية كالصدفية والأكزيما.

-يعمل كعلاج لحالات الإمساك.

-يساعد الترمس على شد البشرة للحفاظ على شبابها لأطول فترة ممكنة

-‏ يساهم في تجديد خلايا البشرة وعلاج التجاعيد الموجودة بالفعل

-يعمل على علاج الكلف والبقع الداكنة وتفتيح البشرة.

موضوعات ذات صلة

طريقة عمل الكابوريا مسلوقة ومشوية